顶岗实习报告

顶岗实习报告(集锦15篇)

随着个人素质的提升，需要使用报告的情况越来越多，报告中涉及到专业性术语要解释清楚。在写之前，可以先参考范文，以下是小编为大家收集的顶岗实习报告，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

从我踏进实习单位的那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，必定会给我带来生命中无与伦比的财富；那也将会是我一生承前启后的转折点。

一、实习目的

毕业实习是我们大学期间的最后一门课程,不知不觉我们的大学时光就要结束了,在这个时候,我们非常希望通过实践来检验自己掌握的知识的正确性。在这个时候，我来到上海良讯科技有限公司在这里进行我的毕业实习。

二、实习内容及过程

为了达到毕业实习的预期目的。在学校与社会这个承前启后的实习环节，我们对自己、对工作有了更具体的认识和客观的评价。在整个的实习工程中,我总共做了以下的一些工作,同时自己的能力也得到了相应的提高。

1、工作能力：在实习过程中，积极肯干，虚心好学、工作认真负责、做好自己分内工作的前提和公司同事打成一片，胜任单位所交

给我的工作，并提出一些合理化建议，多做实际工作，为企业的效益和发展做出贡献。

2.实习方式:在实习单位，公司同事指导我的日常实习，以双重身份完成学习与工作两重任务。向单位员工一样上下班，完成单位工作；又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。在这个前提是要知道自己想干什么工作要干什么工作。

3. 实习收获:主要有四个方面:

①是通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识增加了社会实践经验，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了教学的实践任务。

②是提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。

③是在实习单位受到认可并促成就业。

④学习了在学校学不到的人际交流方式和上下级之间的沟通。

三、实习总结及体会：

在摸索中，为期几个月的顶岗实习结束了。带给了我太多的回忆与反思。我虚心听取老师和同学给我的意见，尽我最大的努力认真做好每一件事。我很庆幸我和同事们的关系很融洽。同时我在实习中也发现自己很多的不足。这次实习对我的社会经验、人际关系也有很大的帮助。

在短短的三个多月里，我学到了很多东西。这比在学校这么长的时间里学到的更精彩、更丰富。但同时也让我感到自己以前学习得不

够认真等一些问题，这次实习使我加深了对知识的求知度，我也知道我想做什么样的工作能胜任什么样的工作。我以后要在哪方面发展我以后的道路。

我希望我们学院以后能多与相关行业联系并和他们建立长期的关系有利于开展一系列的合作。总之，不管以后学生做什么样的工作都要给我们实践的机会，让我们对自己所在专业的工作方式和市场多大做到充分的了解。我会在接下来的时间里认真总结，我在顶岗实习期间的所学和认识。

我知道“万事有利必有弊”的道理，也知道“多行不义必自毙”。但十几年的理论知识仿佛就是一堆让当代人恨之入骨的赘肉，恨不得立刻恢复当初的一无所知，来避免师傅一遍又一遍的斥责。类似“别跟我说废话”“你那些只能在靠证件的时候用的到”的话，即便才工作一个月，却已经听到了太多太多。听得耳朵长茧，还依然不太愿意承认这么多年的学习其实只是为了给自己一个交代。在初次踏入社会的我们身上，可能充满着初生牛犊不怕虎的优良精神。然而如此精神带给我们的可能仅是那股不轻言放弃的倔劲而已吧。而且这股倔劲也只会让我们显得愚蠢得可笑。我们的说话方式，办事方式甚至是不经意间的一句话都将是我们在这个公司的最后一天。所以像我们这样刚从学校毕业的菜鸟来到公司做的最重要的就是多做事少说话，就算你个人能力再强也不要太“锋芒毕露”。

几近三年的大学学习，给我们增添了不少的专业知识累积，也交给我们太多的人生道理，但现实告诉我们，这是远远不够的。在学校总以为自己知道的非常多，而来到社会上你将会知道在学校你学的仅仅是在茫茫沙漠里的一粒沙子而已。

即将踏上社会的我们还有太多太多需要学习的东西。我们没有足够的知识做铺垫，更没有足够的实战经验。如此一番并不乐观的甚至可以说是悲观的言辞，只是我这个初出茅庐的“菜鸟”的一点牢骚。

就像喜欢说的“我允许自己像蜗牛一样一步一个脚印的开始，却不允许自己不思进取得活着。”每个人都有自己对待生活的态度，对待挫折的态度和对待成功的态度。也许并没有真正遇到挫折，也没有真正成功过，但是积极向上的态度总是对的。就像亘古不变的“谦虚使人进步，骄傲使人落后”一样，我终究会学会用适合的方式去做正确的事情。

这是一段充满艰辛和收获的经历，这是一段充满幸福和快乐的旅程，这是一段充满挫折与反思的人生，这是一件我们一生用心珍藏的礼物，这是一个不老的故事，是教师和学生用情感书写的传奇，这一切必将是我生命中不朽的记忆，必将给我们以后的人生打下坚实的基础，必将是我生命中丰硕而宝贵的精神财富。

20xx年12月xx日，我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路，当我坐上离开学校的的班车那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。

我的实习岗位被分配在总装车间箱发组，面对一台台发好泡的冰箱从自己面前流过，而我的工作就是每天和这些冰箱打交道。我在这里做的装冰箱的托板，是将托板固定在冰箱上，这个岗位说难也不难，就是要你记得哪种型号的冰箱用哪种托板，要不要带电容，是几微法的电容。要分清楚，不能弄错，不然会导致以后的环节出错，冰箱制冷时有可能电容会发爆炸。所以这个一定要很认真的做，不能粗心大意，害别人去帮你善后。

xx个月的实习期虽然很短，却使我懂得了很多。不仅是进行了一次良好的校外实习，还学会了在工作中如何与人相处，知道干什么，怎么干，按照规定的程序来完成工作任务。同时对冰箱这方面也有了实际操作和了解，为我以后更好的发展奠定了基础。

经过这几个月实习下来，使我受益良多，具体的体会如下：

1、要有坚定的信念。不管到那家公司，一开始都不会立刻让我们实习生实际操作，一般都是先让我们看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们一定要坚持，轻易放弃只会让自己后悔。

2、要认真了解公司的整体情况和工作制度。只有这样，工作起来才能得心应手。

3、要学会怎样与人相处和与人沟通。 ……此处隐藏29609个字……作能力。

三、自我的不足

转眼，实习已经结束了，虽然在这份工作中我有很多的收获。但在也有很多没能做好或改进的问题。以下是我的记录总结：

1.耐心不足!在工作中不擅长处理细致的问题，容易走神。这是我集中力不足的表现!

对于这个问题，在今后的实践里，我要从心态上加强自己，让自己能沉下心来，加强自己的集中力。

2.容易粗心!在工作中，也许是经验方面的问题，问题一多起来我就容易出错。为此，我除了锻炼自己的能力和经验之外，还要学会计划和安排自己，明确自己当前的目标，这样才能不断的改进!

顶岗实习已经结束了，但真正的工作却还没有开始!为此，我会更加积极的学习，更加努力的改进自己，我会更好的成长，在今后取得更好的成绩!

一、工程概况

本施工段工程起于K8+764.4（高义口站东端），止于K11+876（会展北站南端），全长3111.6m，从南到北工程量依次是：

1、高义口至张家溪大桥：K8+764.4～K9+136.454共372.054m，其中单洞单线区间210.6m，单洞双线区间150m,桥隧过渡挖方路基段11.454m。

本工程段设147.886m长施工通道一座，统一编号八号。

2、张家溪主跨80m连续钢构大桥176.84m（含桥台），（K9+136.454～K9+313.294）

3、张家溪桥至会展中心站区间隧道K9+313.294～K10+927.7共1614.406m，其中桥隧过渡段挖方路基7.706m，单洞单线隧道267.575m，单洞双线隧道1339.125m。

本段设399.382m长施工通道一座，统一编号九号。

4、会展中心明挖车站235m（K10+927.7～K11+162.7）

5、会展中心明挖车站至会展北站区间713.3m（K11+162.7～K11+876）。单洞双线隧道左右线分别为292.589m和13m，单洞单线左右线分别为420.711m和700.3m。本段设置360.719m长施工通道一座，统一编号十号。

本工程关门工期：20xx年x月x日。

本工程主要参建单位如下：

业主单位：重庆市轨道交通总公司

设计单位：北京城建院重庆分院

监理单位：中咨工程建设监理有限公司重庆分公司

经过在中铁隧道一处会展中心项目经理部（安检部）实习现在就将这一年的实习总如下：

二、平时工作汇报：

1、每天工作：

在中国中铁隧道一处有限公司会展中心项目经理部（安检部），主要工作是对施工现场进行每天的安全检查，在检查完后就是做安全检日报表，将这一天工地所发生的事或存在的安全隐患进行记录，在记录完成之后就是在当天去找安全隐患、存在的不安全事件，现场管理责任人，以及副经理进行签字确认，进行安全风险责任划分与确认。

在完成安全日报表之后就是将安全隐患问题进行汇总，汇总后附安全隐患整改验证表、安全隐患排查统计表、重大危险源监控记录。

2、上报资料：

根据中国中铁隧道集团一处有限公司上报文件要求：每周周四下午15时前将周四汇报、下月初5日前将安全事故月报、下月度6日前将月度安全总结、工班长及以上人员安全责任考核汇总表、下季度5日前将季度安全质量环境保护申请、下月年初将铁路职工伤亡事故报表上报公司安质部。

根据中铁隧道集团项目部要求：每月10号将安全隐患排查统计表、不安定因素排查表、不安定事端登记表、每月20号前将A、B表、安全文明施工考核评分表、月度安全简报上报大项目部。

根据监理总部需要每月周四前监理周四安全例会汇报、每月x日前作业面及危险源统计月报表上报监理组。

3、每月工作：

根据项目部定期安全检查领导小组要求每月x日上午8时，在定期检查领导小组的带领下对所有施工现场进行一次安全质量环境文明检查检查后立即将检查中存在的安全隐患问题汇总并填写定期安全检查表，并作定期安全检查通报、后附定期安全隐患统计表、隐患整改验证表。然后就是完成所有人员的考核并上报，在这里我主要想说一下群众安全生产监督员的考核流程：1.按照群安员领导小组的程序文件要求先是完成群安员的选拔然后完成群安员的申请表、附带申请表就是群安员统计表、月考核表、考核汇总表、月信息反馈表、整改验证表、季度考核表、奖励评审表、奖惩发放表。

以上基本上就是我每一天、一周、一月所要完成的工作。

二、个人体会：

在这转眼即逝实习的一年我的内心中无比的复杂，记得20xx年x月1号我们一群傻乎乎的学生在劳务公司在分配下来到了重庆，一共23个人但最终留在重庆的只有4个。来到重庆的第一感觉就是很热，没有太阳很闷热辗转我面就来到了会展中心项目部。起初的十天我们是下放分队去做施工，冒着炎热的夏天我们、工人汗流浃背，在这短暂的文明施工后我被调到工程部测量组主要是隧道掌子面放开挖点、立拱点，在这短暂的7天后，我被调到安检部来到安检部我就开始了每天对施工现场的安全检查，完成上级领导交给我的所有事。在安检部我们并不是多么累只是工作资料特别多每天就是完成资

料，资料的背后就是完成施工现场的安全检查，在这里在施工现场老师的带领下先是学习日常检查中的问题,然后将检查中的问题进行汇总，汇总后然后是完成各项资料。

在重庆会展中心支线项目经理部我在孙建均老师的带领下学习了很多工作、生活、作人的知识，刚来到工地时我们什么都没有只有几个同学相依为命，那时的我们真的和迷茫也不知道该干什么只是一天完成分队长给我们交代的任务那时的我们就像迷路的小孩就在这迷茫中我就完成了第一阶段的实习，还没有转过神来就来到了测量组，在测量组我们就没有固定的上班时间在隧道内我们用的是后方交汇法进行测量，对掌子面进行开挖放样、立拱放点等等，在测量组我并没有待到我所计划的日期就来到了现在的安检部，在安检部我刚来时只是觉得比较轻松可是不然在安检部我们要对工地的角角落落进行安全检查，进行安全隐患评估，对施工中的三违现象进行整改制止对施工现场存在的不安全隐患进行告知并整改然后我们去验证回复。

来重庆的这一年我觉得我长大了许多，在学校时我们只是一群学生看着学校里的生活圈子是那样的美好，可是来到了社会现实生活中其实不然，和学校中的生活截然不同在这里我总觉得学校是一片“净土”而现实确是那样的让我们一群有志青年心酸呀！虽然现实是这样可我还是抱着积极的态度进行我的工作在工作之余就是学习规范，在规范中我学到了很多关于工程的知识，其实在这里安检部过的还是很快乐，亲身体会了工地生活，体会了工地中的“酸甜苦辣”，我还是对未来充满了希望，因为我们作为单位的新生力量，前途还是很大的。

总的来说，我在重庆的一年里我还是很充实的，过的还是很开心，也学到了很多知识，感谢在学校老师交给我们的知识，感谢学校给我们实习的机会，感谢单位给我们学习技术、让理论与实际相结合的机会。